{"id":10343,"date":"2026-08-18T06:21:31","date_gmt":"2026-08-18T06:21:31","guid":{"rendered":"https:\/\/www.comunica.barcelona\/?p=10343"},"modified":"2026-08-18T06:47:17","modified_gmt":"2026-08-18T06:47:17","slug":"lenguaje-corporal-hablar-en-publico","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.comunica.barcelona\/es\/articles\/llenguatge-corporal-parlar-public\/","title":{"rendered":"Lenguaje corporal para hablar en p\u00fablico: qu\u00e9 hacen las manos mientras piensas"},"content":{"rendered":"

[et_pb_section fb_built=\u00bb1″ _builder_version=\u00bb4.16″ global_colors_info=\u00bb{}\u00bb][et_pb_row _builder_version=\u00bb4.16″ background_size=\u00bbinitial\u00bb background_position=\u00bbtop_left\u00bb background_repeat=\u00bbrepeat\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb][et_pb_column type=\u00bb4_4″ _builder_version=\u00bb4.16″ custom_padding=\u00bb|||\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb custom_padding__hover=\u00bb|||\u00bb][et_pb_image src=\u00bbhttps:\/\/www.comunica.barcelona\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/llenguatge-corporal-parlar-public.jpg\u00bb alt=\u00bbLlenguatge corporal per parlar en p\u00fablic: C\u00e9sar Rojas amb les mans obertes a la zona de treball\u00bb title_text=\u00bbllenguatge-corporal-parlar-public\u00bb _builder_version=\u00bb4.27.7″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb][\/et_pb_image][et_pb_text _builder_version=\u00bb4.27.7″ background_size=\u00bbinitial\u00bb background_position=\u00bbtop_left\u00bb background_repeat=\u00bbrepeat\u00bb hover_enabled=\u00bb0″ global_colors_info=\u00bb{}\u00bb sticky_enabled=\u00bb0″]Que les mans amagades transmeten inseguretat ja ho saps, i ho explico a l’article sobre comunicaci\u00f3 no verbal<\/a>. Per\u00f2 hi ha un detall del llenguatge corporal per parlar en p\u00fablic<\/strong> molt m\u00e9s petit i molt menys evident, que afecta tamb\u00e9 la gent que no t\u00e9 cap por i que gesticula amb naturalitat. Passa en l’instant just abans de parlar: quan busques la paraula seg\u00fcent.<\/p>\n

Qu\u00e8 fan les mans mentre penses<\/h3>\n

Quan expliques alguna cosa, les mans acompanyen el que dius. Fins aqu\u00ed, res de nou: ho fa tothom, tamb\u00e9 la gent que assegura que no gesticula gens.<\/p>\n

Ara fixa’t en una altra cosa. Qu\u00e8 fan les teves mans mentre penses la frase seg\u00fcent?<\/p>\n

La majoria de persones les tanquen. No per amagar-les, sin\u00f3 perqu\u00e8 el gest anterior s’ha acabat i el seg\u00fcent encara no ha arribat. Les baixen, les ajunten, les recullen o les deixen mortes al costat del cos durant un instant. I quan tornen a obrir-les per continuar parlant, ja s’ha trencat alguna cosa: la continu\u00eftat emocional. Qui escolta, en aquell instant, no veu alg\u00fa que comunica. Veu alg\u00fa que s’ha aturat a pensar.<\/p>\n

I aqu\u00ed ve la part injusta. Pensar abans de parlar \u00e9s exactament el que fem tots. Per\u00f2 la sensaci\u00f3 que transmet aquella pausa amb les mans tancades enmig de la idea no \u00e9s la de reflexi\u00f3: \u00e9s la d’inseguretat. El contingut \u00e9s el mateix; la percepci\u00f3, no.<\/p>\n

Per qu\u00e8 l’oient ho nota encara que no ho s\u00e0piga<\/h3>\n

Aix\u00f2 no \u00e9s una intu\u00efci\u00f3 d’escola d’orat\u00f2ria. La recerca sobre gestos que acompanyen la parla apunta en la mateixa direcci\u00f3: quan el gest concorda amb all\u00f2 que s’est\u00e0 dient, la comprensi\u00f3 millora, i quan gest i parla no concorden, la comprensi\u00f3 empitjora. Ho documenta, entre d’altres, un estudi publicat a PLOS ONE<\/a>.<\/p>\n

Una m\u00e0 que es tanca mentre encara est\u00e0s desenvolupant una idea \u00e9s, precisament, una incongru\u00e8ncia. El teu discurs continua; el teu cos ha dit que s’ha acabat. Qui t’escolta no ho analitza \u2014ning\u00fa no pensa \u00abha tancat les mans a mitja idea\u00bb\u2014, per\u00f2 ho registra. I la conclusi\u00f3 que en treu no \u00e9s sobre les teves mans: \u00e9s sobre tu.<\/p>\n

Tanca el gest quan s’acaba la idea, no la frase<\/h3>\n

Pot passar que idea i frase acabin en el mateix moment per\u00f2 no sempre \u00e9s aix\u00ed. La regla pr\u00e0ctica \u00e9s aquesta i cap m\u00e9s: mant\u00e9n el gest obert fins que s’acaba la idea, no fins que s’acaba la frase.\u00a0<\/strong><\/p>\n

Una idea sovint pot contenir diverses frases que s’enllacen mitjan\u00e7ant conjuncions, comes o pronoms relatius. Si tanques les mans a cada enlla\u00e7, est\u00e0s enviant senyals de final a qui t’escolta, i cap d’ells no \u00e9s cert. Deixa que les mans sostinguin l’espai mentre la idea encara s’est\u00e0 construint, encara que estiguis buscant la paraula. Que les mans no tanquin la porta abans d’hora.<\/p>\n

La primera vegada que ho proves resulta inc\u00f2mode, i \u00e9s normal. Est\u00e0s fent una cosa diferent de la que el cos et demana instintivament. Aquesta incomoditat no \u00e9s el senyal que ho fas malament: \u00e9s el senyal que has pres una decisi\u00f3 conscient en comptes de deixar-la en mans del pilot autom\u00e0tic. Com m\u00e9s vegades l’acceptes, menys cara et surt.<\/p>\n

La zona de treball: com si duguessis una safata<\/h3>\n

A classe faig servir una imatge que funciona de seguida. Treballa corporalment com si duguessis una safata entre les mans, o una pilota grossa. Aquella \u00e9s la teva zona de treball: davant del cos, a l’altura del pit i el ventre, amb totes dues mans lliures.<\/p>\n

T\u00e9 tres virtuts. La primera, que et dona un espai concret on els gestos tenen sentit, en comptes de moure les mans a l’atzar. La segona, que t’obliga a mantenir totes dues mans disponibles. I la tercera, la que ens interessa aqu\u00ed: \u00e9s una posici\u00f3 de la qual costa sortir per tancar-se. Mentre sostens la safata imagin\u00e0ria, les mans no marxen soles quan et quedes pensant.<\/p>\n

Un av\u00eds important: l’objectiu no \u00e9s que es noti. Al contrari. La gr\u00e0cia \u00e9s que qui t’escolta pensi que no est\u00e0s fent res i que nom\u00e9s tu s\u00e0pigues que est\u00e0s aplicant una t\u00e8cnica. Un gest que crida l’atenci\u00f3 sobre si mateix ha fallat.<\/p>\n

No \u00e9s si et mous, \u00e9s per qu\u00e8 et mous<\/h3>\n

Molta gent arriba a Comunica preguntant si s’ha de moure per l’escenari o si \u00e9s millor quedar-se quiet. La pregunta est\u00e0 mal plantejada.<\/p>\n

Pots moure’t perqu\u00e8 et sents c\u00f2mode i vols ocupar tot l’espai, o pots moure’t perqu\u00e8 est\u00e0s tan nervi\u00f3s que ets incapa\u00e7 d’aturar-te. Pots quedar-te quiet com a mostra de confian\u00e7a, ocupant l’espai des de la quietud, o pots quedar-te quiet perqu\u00e8 est\u00e0s paralitzat i ho est\u00e0s passant malament. El moviment \u00e9s id\u00e8ntic; l’origen, no. I l’origen \u00e9s el que arriba.<\/p>\n

Amb les mans passa el mateix. Dues persones poden tancar-les en el mateix instant: una perqu\u00e8 ha acabat de deb\u00f2 la idea i l’altra perqu\u00e8 s’ha quedat en blanc. Per aix\u00f2 la pregunta \u00fatil no \u00e9s \u00abqu\u00e8 faig amb les mans?\u00bb, sin\u00f3 \u00abqu\u00e8 estic fent ara mateix amb el cap?\u00bb. El mateix criteri val per a la veu, que vaig tractar a l’article sobre el to de veu<\/a>.<\/p>\n

Com s’entrena el llenguatge corporal per parlar en p\u00fablic<\/h3>\n

Aquest detall no s’arregla llegint. S’arregla veient-te, perqu\u00e8 el problema \u00e9s justament que no ets conscient del que fan les teves mans mentre penses.<\/p>\n

Un exercici concret: grava’t dos minuts explicant qualsevol cosa que s\u00e0pigues b\u00e9 i, en revisar-ho, no miris com parles<\/strong>. Salta’t les frases. Mira nom\u00e9s els silencis, aquells mitjos segons en qu\u00e8 busques la paraula, i fixa’t en qu\u00e8 fan les mans exactament all\u00e0. Despr\u00e9s repeteix-ho amb la safata i compara la sensaci\u00f3 de continu\u00eftat entre les dues gravacions.<\/p>\n

Fes-ho tamb\u00e9 en una conversa real, no nom\u00e9s en un assaig. En una reuni\u00f3 qualsevol, en un caf\u00e8. El cos ha d’aprendre-ho on ho far\u00e0 servir.<\/p>\n

I si vols treballar-ho amb alg\u00fa que t’ho vagi assenyalant en directe, mentre passa, aix\u00f2 \u00e9s exactament el que entrenem a les classes particulars d’orat\u00f2ria<\/a>. La primera classe \u00e9s gratu\u00efta i sense comprom\u00eds.<\/p>\n

Perqu\u00e8 la seguretat no ve de no tenir nervis ni de dominar cap cat\u00e0leg de gestos. Ve de saber qu\u00e8 fer-ne. Tamb\u00e9 amb les mans, tamb\u00e9 en aquell mig segon que ning\u00fa no mira.[\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section]<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Que les mans amagades transmeten inseguretat ja ho saps, i ho explico a l’article sobre comunicaci\u00f3 no verbal. Per\u00f2 hi ha un detall del llenguatge corporal per parlar en p\u00fablic molt m\u00e9s petit i molt menys evident, que afecta tamb\u00e9 la gent que no t\u00e9 cap por i que gesticula amb naturalitat. Passa en l’instant…<\/p>","protected":false},"author":1,"featured_media":10345,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_et_pb_use_builder":"on","_et_pb_old_content":"

Que les mans amagades transmeten inseguretat ja ho saps, i ho explico a l'article sobre comunicaci\u00f3 no verbal<\/a>. Per\u00f2 hi ha un detall del llenguatge corporal per parlar en p\u00fablic<\/strong> molt m\u00e9s petit i molt menys evident, que afecta tamb\u00e9 la gent que no t\u00e9 cap por i que gesticula amb naturalitat. Passa en l'instant just abans de parlar: quan busques la paraula seg\u00fcent.<\/p>

Qu\u00e8 fan les mans mentre penses<\/h3>

Quan expliques alguna cosa, les mans acompanyen el que dius. Fins aqu\u00ed, res de nou: ho fa tothom, tamb\u00e9 la gent que assegura que no gesticula gens.<\/p>

Ara fixa't en una altra cosa. Qu\u00e8 fan les teves mans mentre penses la frase seg\u00fcent?<\/p>

La majoria de persones les tanquen. No per amagar-les, sin\u00f3 perqu\u00e8 el gest anterior s'ha acabat i el seg\u00fcent encara no ha arribat. Les baixen, les ajunten, les recullen o les deixen mortes al costat del cos durant un instant. I quan tornen a obrir-les per continuar parlant, ja s'ha trencat alguna cosa: la continu\u00eftat emocional. Qui escolta, en aquell instant, no veu alg\u00fa que comunica. Veu alg\u00fa que s'ha aturat a pensar.<\/p>

I aqu\u00ed ve la part injusta. Pensar abans de parlar \u00e9s exactament el que fem tots. Per\u00f2 la sensaci\u00f3 que transmet aquella pausa amb les mans tancades en mig de la idea no \u00e9s la de reflexi\u00f3: \u00e9s la d'inseguretat. El contingut \u00e9s el mateix; la percepci\u00f3, no.<\/p>

Per qu\u00e8 l'oient ho nota encara que no ho s\u00e0piga<\/h3>

Aix\u00f2 no \u00e9s una intu\u00efci\u00f3 d'escola d'orat\u00f2ria. La recerca sobre gestos que acompanyen la parla apunta en la mateixa direcci\u00f3: quan el gest concorda amb all\u00f2 que s'est\u00e0 dient, la comprensi\u00f3 millora, i quan gest i parla no concorden, la comprensi\u00f3 empitjora. Ho documenta, entre d'altres, un estudi publicat a PLOS ONE<\/a>.<\/p>

Una m\u00e0 que es tanca mentre encara est\u00e0s desenvolupant una idea \u00e9s, precisament, una incongru\u00e8ncia. El teu discurs continua; el teu cos ha dit que s'ha acabat. Qui t'escolta no ho analitza \u2014ning\u00fa no pensa \u00abha tancat les mans a mitja idea\u00bb\u2014, per\u00f2 ho registra. I la conclusi\u00f3 que en treu no \u00e9s sobre les teves mans: \u00e9s sobre tu.<\/p>

Tanca el gest quan s'acaba la idea, no la frase<\/h3>

Pot passar que idea i frase acabin en el mateix moment per\u00f2 no sempre \u00e9s aix\u00ed. La regla pr\u00e0ctica \u00e9s aquesta i cap m\u00e9s: mant\u00e9n el gest obert fins que s'acaba la idea, no fins que s'acaba la frase.\u00a0<\/strong><\/p>

Una idea sovint pot contenir varies frases que s'enllacen mitjan\u00e7ant conjuncions, comes o pronoms relatius. Si tanques les mans a cada enlla\u00e7, est\u00e0s enviant senyals de final a qui t'escolta, i cap d'ells no \u00e9s cert. Deixa que les mans sostinguin l'espai mentre la idea encara s'est\u00e0 construint, encara que estiguis buscant la paraula. Que les mans no tanquin la porta abans d'hora.<\/p>

La primera vegada que ho proves resulta inc\u00f2mode, i \u00e9s normal. Est\u00e0s fent una cosa diferent de la que el cos et demana instintivament. Aquesta incomoditat no \u00e9s el senyal que ho fas malament: \u00e9s el senyal que has pres una decisi\u00f3 conscient en comptes de deixar-la en mans del pilot autom\u00e0tic i, a m\u00e9s, practiques el silenci. Com m\u00e9s vegades l'acceptes, menys cara et surt.<\/p>

La zona de treball: com si duguessis una safata<\/h3>

A classe faig servir una imatge que funciona de seguida. Treballa corporalment com si duguessis una safata entre les mans, o una pilota grossa. Aquella \u00e9s la teva zona de treball: davant del cos, a l'altura del pit i el ventre, amb totes dues mans lliures.<\/p>

T\u00e9 tres virtuts. La primera, que et dona un espai concret on els gestos tenen sentit, en comptes de moure les mans a l'atzar. La segona, que t'obliga a mantenir totes dues mans disponibles. I la tercera, la que ens interessa aqu\u00ed: \u00e9s una posici\u00f3 de la qual costa sortir per tancar-se. Mentre sostens la safata imagin\u00e0ria, les mans no marxen soles quan et quedes pensant.<\/p>

Un av\u00eds important: l'objectiu no \u00e9s que es noti. Al contrari. La gr\u00e0cia \u00e9s que qui t'escolta pensi que no est\u00e0s fent res i que nom\u00e9s tu s\u00e0pigues que est\u00e0s aplicant una t\u00e8cnica. Un gest que crida l'atenci\u00f3 sobre si mateix ha fallat.<\/p>

No \u00e9s si et mous, \u00e9s per qu\u00e8 et mous<\/h3>

Molta gent arriba a Comunica preguntant si s'ha de moure per l'escenari o si \u00e9s millor quedar-se quiet. La pregunta est\u00e0 mal plantejada.<\/p>

Pots moure't perqu\u00e8 et sents c\u00f2mode i vols ocupar tot l'espai, o pots moure't perqu\u00e8 est\u00e0s tan nervi\u00f3s que ets incapa\u00e7 d'aturar-te. Pots quedar-te quiet com a mostra de confian\u00e7a, ocupant l'espai des de la quietud, o pots quedar-te quiet perqu\u00e8 est\u00e0s paralitzat i ho est\u00e0s passant malament. El moviment \u00e9s id\u00e8ntic; l'origen, no. I l'origen \u00e9s el que arriba.<\/p>

Amb les mans passa el mateix. Dues persones poden tancar-les en el mateix instant: una perqu\u00e8 ha acabat de deb\u00f2 la idea i l'altra perqu\u00e8 s'ha quedat en blanc. Per aix\u00f2 la pregunta \u00fatil no \u00e9s \u00abqu\u00e8 faig amb les mans?\u00bb, sin\u00f3 \u00abqu\u00e8 estic fent ara mateix amb el cap?\u00bb. El mateix criteri val per a la veu, que vaig tractar a l'article sobre el to de veu<\/a>.<\/p>

Com s'entrena el llenguatge corporal per parlar en p\u00fablic<\/h3>

Aquest detall no s'arregla llegint. S'arregla veient-te, perqu\u00e8 el problema \u00e9s justament que no ets conscient del que fan les teves mans mentre penses.<\/p>

Un exercici concret: grava't dos minuts explicant qualsevol cosa que s\u00e0pigues b\u00e9 i, en revisar-ho, no miris com parles<\/strong>. Salta't les frases. Mira nom\u00e9s els silencis, aquells mitjos segons en qu\u00e8 busques la paraula, i fixa't en qu\u00e8 fan les mans exactament all\u00e0. Despr\u00e9s repeteix-ho amb la safata i compara la sensaci\u00f3 de continu\u00eftat entre les dues gravacions.<\/p>

Fes-ho tamb\u00e9 en una conversa real, no nom\u00e9s en un assaig. En una reuni\u00f3 qualsevol, en un caf\u00e8. El cos ha d'aprendre-ho on ho far\u00e0 servir.<\/p>

I si vols treballar-ho amb alg\u00fa que t'ho vagi assenyalant en directe, mentre passa, \u00e9s exactament el que fem a les classes particulars d'orat\u00f2ria<\/a>. La primera classe \u00e9s gratu\u00efta i sense comprom\u00eds.<\/p>

Perqu\u00e8 la seguretat no ve de no tenir nervis ni de dominar cap cat\u00e0leg de gestos. Ve de saber qu\u00e8 fer-ne. Tamb\u00e9 amb les mans, tamb\u00e9 en aquell mig segon que ning\u00fa no mira.<\/p>","_et_gb_content_width":"","footnotes":""},"categories":[31],"tags":[],"class_list":["post-10343","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-articles"],"yoast_head":"\nLlenguatge Corporal per Parlar en P\u00fablic: les Mans<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Llenguatge corporal per parlar en p\u00fablic: el que fan les mans mentre penses la frase seg\u00fcent. Exercici pr\u00e0ctic de C\u00e9sar Rojas a Barcelona.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.comunica.barcelona\/es\/articles\/lenguaje-corporal-hablar-en-publico\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"es_ES\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Llenguatge Corporal per Parlar en P\u00fablic: les Mans\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Llenguatge corporal per parlar en p\u00fablic: el que fan les mans mentre penses la frase seg\u00fcent. Exercici pr\u00e0ctic de C\u00e9sar Rojas a Barcelona.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.comunica.barcelona\/es\/articles\/lenguaje-corporal-hablar-en-publico\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Comunica Barcelona\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2026-08-18T06:21:31+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2026-08-18T06:47:17+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.comunica.barcelona\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/llenguatge-corporal-parlar-public.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1360\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1080\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"admin\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Escrito por\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"admin\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Tiempo de lectura\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"5 minutos\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.comunica.barcelona\\\/articles\\\/llenguatge-corporal-parlar-public\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.comunica.barcelona\\\/articles\\\/llenguatge-corporal-parlar-public\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"admin\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.comunica.barcelona\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/25fedbcf972dc068f7937d5f80d3819d\"},\"headline\":\"Llenguatge corporal per parlar en p\u00fablic: qu\u00e8 fan les mans mentre penses\",\"datePublished\":\"2026-08-18T06:21:31+00:00\",\"dateModified\":\"2026-08-18T06:47:17+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.comunica.barcelona\\\/articles\\\/llenguatge-corporal-parlar-public\\\/\"},\"wordCount\":1267,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.comunica.barcelona\\\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.comunica.barcelona\\\/articles\\\/llenguatge-corporal-parlar-public\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.comunica.barcelona\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/08\\\/llenguatge-corporal-parlar-public.jpg\",\"articleSection\":[\"Articles\"],\"inLanguage\":\"es\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.comunica.barcelona\\\/articles\\\/llenguatge-corporal-parlar-public\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.comunica.barcelona\\\/articles\\\/llenguatge-corporal-parlar-public\\\/\",\"name\":\"Llenguatge Corporal per Parlar en P\u00fablic: les Mans\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.comunica.barcelona\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.comunica.barcelona\\\/articles\\\/llenguatge-corporal-parlar-public\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.comunica.barcelona\\\/articles\\\/llenguatge-corporal-parlar-public\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.comunica.barcelona\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/08\\\/llenguatge-corporal-parlar-public.jpg\",\"datePublished\":\"2026-08-18T06:21:31+00:00\",\"dateModified\":\"2026-08-18T06:47:17+00:00\",\"description\":\"Llenguatge corporal per parlar en p\u00fablic: el que fan les mans mentre penses la frase seg\u00fcent. Exercici pr\u00e0ctic de C\u00e9sar Rojas a Barcelona.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.comunica.barcelona\\\/articles\\\/llenguatge-corporal-parlar-public\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"es\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.comunica.barcelona\\\/articles\\\/llenguatge-corporal-parlar-public\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"es\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.comunica.barcelona\\\/articles\\\/llenguatge-corporal-parlar-public\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.comunica.barcelona\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/08\\\/llenguatge-corporal-parlar-public.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.comunica.barcelona\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/08\\\/llenguatge-corporal-parlar-public.jpg\",\"width\":1360,\"height\":1080,\"caption\":\"Llenguatge corporal per parlar en p\u00fablic: C\u00e9sar Rojas amb les mans obertes a la zona de treball\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.comunica.barcelona\\\/articles\\\/llenguatge-corporal-parlar-public\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Portada\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.comunica.barcelona\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Llenguatge corporal per parlar en p\u00fablic: qu\u00e8 fan les mans mentre penses\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.comunica.barcelona\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.comunica.barcelona\\\/\",\"name\":\"Comunica Barcelona\",\"description\":\"Orat\u00f2ria. Parlar en p\u00fablic. Habilitats comunicatives\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.comunica.barcelona\\\/#organization\"},\"alternateName\":\"Orat\u00f2ria Barcelona\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/www.comunica.barcelona\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"es\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.comunica.barcelona\\\/#organization\",\"name\":\"Comunica Barcelona\",\"alternateName\":\"Orat\u00f2ria Barcelona\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.comunica.barcelona\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"es\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.comunica.barcelona\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.comunica.barcelona\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2020\\\/07\\\/comunica-barcelona-icono.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.comunica.barcelona\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2020\\\/07\\\/comunica-barcelona-icono.png\",\"width\":200,\"height\":200,\"caption\":\"Comunica Barcelona\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.comunica.barcelona\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/www.instagram.com\\\/comunica.barcelona\\\/\",\"https:\\\/\\\/t.me\\\/Comunica_EHC_CanalObert\",\"https:\\\/\\\/www.tiktok.com\\\/@comunica_cesar_rojas\",\"https:\\\/\\\/www.youtube.com\\\/@ComunicaCesarRojas\",\"http:\\\/\\\/www.linkedin.com\\\/in\\\/cesarrojas-comunica\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.comunica.barcelona\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/25fedbcf972dc068f7937d5f80d3819d\",\"name\":\"admin\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.comunica.barcelona\\\/es\\\/author\\\/admin\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Lenguaje Corporal para Hablar en P\u00fablico: las Manos","description":"Lenguaje corporal para hablar en p\u00fablico: qu\u00e9 hacen las manos mientras piensas la frase siguiente. Ejercicio pr\u00e1ctico de C\u00e9sar Rojas en Barcelona.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.comunica.barcelona\/es\/articles\/lenguaje-corporal-hablar-en-publico\/","og_locale":"es_ES","og_type":"article","og_title":"Llenguatge Corporal per Parlar en P\u00fablic: les Mans","og_description":"Llenguatge corporal per parlar en p\u00fablic: el que fan les mans mentre penses la frase seg\u00fcent. Exercici pr\u00e0ctic de C\u00e9sar Rojas a Barcelona.","og_url":"https:\/\/www.comunica.barcelona\/es\/articles\/lenguaje-corporal-hablar-en-publico\/","og_site_name":"Comunica Barcelona","article_published_time":"2026-08-18T06:21:31+00:00","article_modified_time":"2026-08-18T06:47:17+00:00","og_image":[{"width":1360,"height":1080,"url":"https:\/\/www.comunica.barcelona\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/llenguatge-corporal-parlar-public.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"admin","twitter_misc":{"Escrito por":"admin","Tiempo de lectura":"5 minutos"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.comunica.barcelona\/articles\/llenguatge-corporal-parlar-public\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.comunica.barcelona\/articles\/llenguatge-corporal-parlar-public\/"},"author":{"name":"admin","@id":"https:\/\/www.comunica.barcelona\/#\/schema\/person\/25fedbcf972dc068f7937d5f80d3819d"},"headline":"Llenguatge corporal per parlar en p\u00fablic: qu\u00e8 fan les mans mentre penses","datePublished":"2026-08-18T06:21:31+00:00","dateModified":"2026-08-18T06:47:17+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.comunica.barcelona\/articles\/llenguatge-corporal-parlar-public\/"},"wordCount":1267,"publisher":{"@id":"https:\/\/www.comunica.barcelona\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/www.comunica.barcelona\/articles\/llenguatge-corporal-parlar-public\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.comunica.barcelona\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/llenguatge-corporal-parlar-public.jpg","articleSection":["Articles"],"inLanguage":"es"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.comunica.barcelona\/articles\/llenguatge-corporal-parlar-public\/","url":"https:\/\/www.comunica.barcelona\/articles\/llenguatge-corporal-parlar-public\/","name":"Lenguaje Corporal para Hablar en P\u00fablico: las Manos","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.comunica.barcelona\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.comunica.barcelona\/articles\/llenguatge-corporal-parlar-public\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.comunica.barcelona\/articles\/llenguatge-corporal-parlar-public\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.comunica.barcelona\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/llenguatge-corporal-parlar-public.jpg","datePublished":"2026-08-18T06:21:31+00:00","dateModified":"2026-08-18T06:47:17+00:00","description":"Lenguaje corporal para hablar en p\u00fablico: qu\u00e9 hacen las manos mientras piensas la frase siguiente. Ejercicio pr\u00e1ctico de C\u00e9sar Rojas en Barcelona.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.comunica.barcelona\/articles\/llenguatge-corporal-parlar-public\/#breadcrumb"},"inLanguage":"es","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.comunica.barcelona\/articles\/llenguatge-corporal-parlar-public\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"es","@id":"https:\/\/www.comunica.barcelona\/articles\/llenguatge-corporal-parlar-public\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.comunica.barcelona\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/llenguatge-corporal-parlar-public.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.comunica.barcelona\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/llenguatge-corporal-parlar-public.jpg","width":1360,"height":1080,"caption":"Llenguatge corporal per parlar en p\u00fablic: C\u00e9sar Rojas amb les mans obertes a la zona de treball"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.comunica.barcelona\/articles\/llenguatge-corporal-parlar-public\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Portada","item":"https:\/\/www.comunica.barcelona\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Llenguatge corporal per parlar en p\u00fablic: qu\u00e8 fan les mans mentre penses"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.comunica.barcelona\/#website","url":"https:\/\/www.comunica.barcelona\/","name":"Comunica Barcelona","description":"Oratoria. Hablar en p\u00fablico. Habilidades comunicativas","publisher":{"@id":"https:\/\/www.comunica.barcelona\/#organization"},"alternateName":"Orat\u00f2ria Barcelona","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.comunica.barcelona\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"es"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.comunica.barcelona\/#organization","name":"Comunica Barcelona","alternateName":"Orat\u00f2ria Barcelona","url":"https:\/\/www.comunica.barcelona\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"es","@id":"https:\/\/www.comunica.barcelona\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/www.comunica.barcelona\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/comunica-barcelona-icono.png","contentUrl":"https:\/\/www.comunica.barcelona\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/comunica-barcelona-icono.png","width":200,"height":200,"caption":"Comunica Barcelona"},"image":{"@id":"https:\/\/www.comunica.barcelona\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.instagram.com\/comunica.barcelona\/","https:\/\/t.me\/Comunica_EHC_CanalObert","https:\/\/www.tiktok.com\/@comunica_cesar_rojas","https:\/\/www.youtube.com\/@ComunicaCesarRojas","http:\/\/www.linkedin.com\/in\/cesarrojas-comunica"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.comunica.barcelona\/#\/schema\/person\/25fedbcf972dc068f7937d5f80d3819d","name":"admin","url":"https:\/\/www.comunica.barcelona\/es\/author\/admin\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.comunica.barcelona\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10343","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.comunica.barcelona\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.comunica.barcelona\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.comunica.barcelona\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.comunica.barcelona\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=10343"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.comunica.barcelona\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10343\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.comunica.barcelona\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/10345"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.comunica.barcelona\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=10343"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.comunica.barcelona\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=10343"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.comunica.barcelona\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=10343"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}